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上人開示：「我們的社會已經帶動起這樣的風氣，人人互相幫助，儘管曾經有過災難，但是有這樣呼籲的，也有這樣實力付出的，真的令人感動。」（攝影者：黃銘村）
【證嚴上人7月15日志工早會開示】
「時間過得真快，不過時間快過，可是人世間濁氣越來越重，很擔心……」
證嚴上人在今日（7/15）志工早會上，提及發生在法國國慶日（法國時間7月14日）的巴士恐怖攻擊事件，在法國尼斯，一輛大卡車衝進觀賞煙火的人群中，造成了至少八十人往生的慘劇。「生命就這樣沒了，到底是什麼事情發生都不知。總而言之，總是樂極生悲，無常。」
無常人禍多不捨 合善互助度難關
人禍無常，往往讓人不捨，人心無明的另外一面，就是互助的美善。近一個星期以來，尼伯特颱風在臺東造成了嚴重的災情，慈濟志工啟動安心關懷行動，也帶動居民、學生互動，清掃家園與學校。
「可以看到了學校幫學校，很溫馨，幾個學校有高商、高工的，還有專科學校，還看見了體專，這一些都是受到了（尼伯特颱風）很大的影響，要修復的還很多，很多的屋瓦、樹木，還有鐵片等等，還有門窗都要重修過，不得不趕快清理。看到了一群年輕人也都很有義氣，彼此之間互相幫助，大學生、慈青，還有當地的不管是高工、高商，或者是女子學校，大家都可以集合起來幫助，很令人感動。」
除了學校師生彼此互助，關山慈濟醫院醫護與行政同仁在潘永謙院長的親身帶動下，也兩度前往臺東市的校園協助清掃。潘院長不只平時能持手術刀進行手術，也能在災後手持電鋸，把大型倒木分割成小塊，再親自一一扛起搬運，集中等待清潔隊回收。
「這都是愛的能量，我們的社會已經帶動起這樣的風氣，人人互相幫助，儘管曾經有過災難，但是有這樣呼籲的，也有這樣實力付出的，真的令人感動。」
儉樸用度少物欲 心靈富有自逍遙
尼伯特颱風災後，全臺灣各縣市紛紛支援重機具到臺東協助清理環境，然而集中起來的廢棄物，卻成了棘手的垃圾問題。
「平常臺東縣的垃圾，一天差不多是七十多噸，現在是七百多噸，要運到哪裡去？以前有高雄可以幫忙，現在到底要囤積在哪裡？這幾天，這樣的垃圾問題要如何掩埋？其實，我們平常所用的物資太多了，一旦有了什麼事發生，這麼多的東西就變成大問題。」
上人指出，人人若能儉樸生活，用品、衣物都只採購所必需的，不僅生活可以輕安自在，也不會製造垃圾。以南投縣草屯鎮的慈濟志工梁金泉夫婦為例，十八年來，他們極少採購物品，生活儉樸。
「十八年可以不用去買衣服，只有一套藍天白雲，他一穿是十八年；夫妻同修，同心同志願，他的同修（妻子）也是一樣，十多年都沒有去買衣服，他都說，這樣過的簡樸生活，逍遙自在，十多年買的東西不超過五隻指頭，生活用水，都是天然的雨水，就是這樣的儉樸，簡單的生活。」
上人讚歎夫妻倆用度儉樸，但投入慈濟卻是非常精進，這顯示了心靈富有。「所以，精進菩薩，人間生活可以很簡樸的生活，逍遙自在，心靈的富有，就是生活的無缺，這就是他們的生活哲學。」
自在生活知滿足 心念轉變無煩惱
自在的生活不是在於物質的豐富，上人開示，要有滿足的心，才能擁有一切。「天下的物資，你看到了你就擁有了，觀賞就好，原來有這樣的東西。」
「看到即是擁有」的觀點，來自於過去上人與弟子間的真實故事。曾經，一位生活優渥的富家太太來到上人面前，提到她的交際圈子裡，每個人都在比誰的首飾更貴氣，寶石、鑽戒也都在比誰戴的比較大。
「我就跟她說，『其實你有比她（別人）更大的。』她說：『哪有？某某人的比我大。』我說：『所以你已經擁有了，你已經看到了那一顆比這一顆大，所以那一顆也是你的，因為你看到了。大的也只不過比較大一點而已，但是貴得多；人家要保管，你就讓她去保管，三不五時，你就去她家跟她坐坐談談，她戴在手上，你又擁有它了，你還不用煩惱，這一顆我們要放在哪裡？不需要。』」
上人指出，不管是翡翠、紅寶石或鑽石，都只是石頭一顆，更重要的是人的健康。
「總而言之，只要你知足，天下物資無不都是你已經享有的，我們若身體健康，什麼都有。如果眼睛看不見，就算你戴再大顆（寶石或鑽石戒指），給你這樣摸一下、摸一下，也不知道多大，到底跟你有沒有關係？就是你可以看得到，也跟你沒有多大的關係——你肚子餓了，你沒辦法摸它就飽；你心裡在煩惱，你也無法摸一摸，就轉變你心裡的煩惱，也不會。」
退去鉛華不執著 利益眾生心富足
華貴的首飾不能充飢，更無法解決所有的煩惱。上人說明，如果想要無憂無慮，應該捨棄對物欲的追求，轉換心靈方向。
「要走出去，真正地（在）人與人之間互相互動，服務人群，拔除人的苦，我們自己心靈輕安自在，這也不就是生活的哲學嗎？所以我們應該換一個方向，無不都是利益眾生。」
上人感慨世間苦難偏多，人們卻仍在自尋煩惱，「這都是人生無常，苦難偏多，這種聚集了很多的煩惱，又有什麼意義？不如打開煩惱走出去，為人生人間服務，才是真正的輕安自在。」