Community: mybp
Branch: 馬來西亞分會
米饭是日常吃得最多的主食，可怎样才能将米饭吃得健康？10月20日17蔬食分享會中，素食達人郭寶玉與大家分享如何以多色食材烹調出健康美味的惜福飯。
人醫會志工廖晉輝（惟宏）醫師則以專業醫療角度，與大家分享蔬食的迷思，讓大家了解如何透過蔬食全面攝取營養，逐一破解蔬食迷思，讓大家對蔬食更了解，更安心地茹素。
參與者積極與分享嘉賓互動，彼此交流心得，從中也了解到更多蔬食烹飪技巧及健康小知識，一起邁向健康之路。
茹素護生
主食吃出健康 蔬食不讓營養打折
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10 月
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