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18年华的黄萱凌同学,表示自己走过两天一夜的“生命之旅”中收集了十大收获,更是一个让自己“收拾”好自己、规划好未来的成长旅程,是一段铭记心里的美好回忆。
4月15日清晨6点,家住大山脚的黄萱凌在志工陈俐媚和同学一行5人共车中抵达升旗山缆车站,出席2023生命教育慈少班假槟城升旗山Nature lodge 举办【两天一夜生命之旅】。萱凌表示时隔12年再度登山,对住宿環境不抱期待,再者山路崎岖难行近乎没有网络,她形容当下真的是五味杂陈,只希望大家安全抵达目的地。然而,步行途中发生的一个小意外,让她发现身边人对她的信任,成为她的第一个收获。
抵达住宿地点时,周遭环境超乎想象的美丽,让她原本五味杂陈的心情刹那消失,第一次感受到贴近大自然原来是如此的轻松平静。
她非常喜欢胡慧芬老师“五朵花瓣”的破冰游戏, 让她发现新、旧朋友中有很多共同点,快速打破陌生,拉近距离。而慧芬老师留给她印象最深刻的一句话则是:每个人都有自己的花期,不要焦虑、不要担心,慢一点也没关系;不同的花期,成就不一样的自己。
姚玉珠老师的课程也点醒近期因为一些事情而着急的她转化心情。她清楚记录姚老师的经典语录 :人的一生就是从生至死,我们可以自己规划好,并选择自己要走的路;生命不止看局部,而是看全貌;生命要规划,而规划过程的收获才是重点;生命要有蓝图,而不只是拼图;历程决定人生;自我规划,是每个人自己的责任 。这些语录如同当头一棒,是她的第二个收获。
课后的休闲时段,他们创意地在泳池办了一场“升旗山泰式泼水节” 的仪式,迎接新学员的加入。她形容大家沉浸在彼此祝福与欢笑中,享受着大自然给予的爱,而沐浴在山水瀑布中,也犹如重启久违的“童年”岁月,此乃第叁个收获 。
晚餐后继续《我的彩虹图》时,雪琴同学对她说:“人生总要割舍些什么,才会得到些什么” 。望着手中彩虹图的八大领域,当下她觉察到自己的自我要求过高又倔强,做不到太多割舍,或许将是她一辈子的功课;此乃生命之旅的第四个收获。
星空下【星月呢喃】轻松愉悦的氛围,让她更想念没能参与的同学,希望他们都在。然而,望着身边的朋友们,她突然意识到 “其实想念还在就不算分离”,重要的是珍惜当下,然后把思念攒够留给下次再见就好了,这是她的第五个收获。
隔日,天尚未破晓时刻,林艾峰老师带领大家体验瑜伽之美,从而刷新了萱凌对瑜伽的认知 , 也明白瑜伽不只是美,而是能用柔软有趣的方式让身体温暖起来,流下汗水。当天云雾迷蒙看不到日出,她依旧获取旅程中的第六个收获。
「八仙过海」的游戏,让萱凌体会到人生道路会有遇到很多人结伴前行 ,而集合大家的脑袋就会碰撞出很创意的想法与观点。此乃生命之旅第七个收获。
为了加强大家对《彩虹图》的运用,同学们第二次绘制《我的彩虹图》。萱凌同学发现过程中自己更了解自己,并领悟到自己的人生要学习自己做主,而彩虹图可以帮助自己做出正确的人生规划与适性的改变;此乃第八个收获。
课程的最后是彼此祝福,看到大家热泪盈眶,除了为彼此留言祝福,也製造因缘让曾经说不出口的道歉与遗憾有了解释的机会,这是萱凌生命之旅的第九个收获。
回顾两天一夜暂离城市的喧嚣、烦恼, 草坪上看星星,投入大自然怀抱,体验无网络又寂静的夜晚, 然后带着大家的祝福继续前行。细细回味中萱凌表示真的感受到一股充满朝气与情义的生命力,是她踏上生命之旅的第十个收获。
萱凌满怀感恩,综合十大收获中,营队的食物也实在是太美味了,每一餐都吃得饱饱,很幸福。