Community: mypgselectionmyct
Branch: 馬來西亞分會
日期：2023年7月29日
地點：檳城亞依淡聯絡處
攝影：莊濟頻/莊萬成
筆耕：梁亦伶
早上八點半左右，慈濟人醫會成員何鳳秋護士就率先為有需要之長者們測量血壓，而慧芳師姐則從旁協助，為大家記錄血壓指數。
羅秀麗(慈展)師姐於九點正開始帶領四十七位長者們復習平衡運動，接著又加入一些高難度動作；甚至還借助墻柱為阻力，讓大家挺直腰背、單腳踮起，用雙手掌推墻，以強化核心體力；最後才使用彈力帶進行伸展肢體運動，達到鍛煉肌肉的目的。
為了讓長者們在運動後補充精力，負責香積的誌工就端出咖啡及面包，讓他們在這30分鐘小休時段享用，同時聊聊生活點滴。
上午10點正，林觀蘭（慈頻）師姐分配好組別後，鄭霹薏師姐就開始利用視頻指導巧手摺紙活動，大家一手一張彩紙，在師姐親自示範及各組長協助下慢慢地摺出了兔子形狀，然後用彩筆勾畫出其眼睛及嘴巴，一只只生動可愛的紙摺兔子就成型了，大家都對成品非常滿意。
約11點左右，羅賢俊（濟踐）師兄佈達七月吉祥月之活動，他呼籲大家響應修養自心、報答親恩及行善積德，以實際行動落實歡喜月、孝親月及感恩月，接著就把吉祥月精進卡分發給所有出席者。
活動於十一點半圓滿結束。
20230729_關懷計劃_29.7.2023.pdf