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2024年8月1日，公民一校人文课上，学生们通过《河马跑马拉松》绘本和奥运运动员纳塔莉的故事，启发孩子们克服困难和坚持不懈的精神。
课程开始之前，邓悠桦师姐和大爱妈妈一同引导孩子们静心，让每个孩子的内心得到平静，准备上人文课。
“谁有参加过跑步比赛呢？”，当志工问学生时，班上几位孩子都举手说自己曾经参加过跑步比赛，包括学校举行的越野赛跑。
悠桦师姐向孩子们讲述了绘本故事《河马跑马拉松》。孩子们都被这个故事深深吸引，特别是对一只看似不可能完成马拉松比赛的河马感到不可思议。乐天分享说河马有”克服困难，没有被困难克服“。通过故事，孩子们了解到河马不仅拥有克服困难的勇气，还通过坚持和努力战胜了挑战。
随后，悠桦师姐再向孩子们分享纳塔莉的励志故事。纳塔莉是一位失去了一只手臂的奥运会乒乓球运动员。她的坚韧和执着给孩子们留下了深刻的印象。
小组分享时间中，孩子们纷纷表达了对纳塔莉不屈不挠精神的敬佩，感叹她能够在艰难的条件下打入奥运会，真是值得学习的榜样。
课程最后，大家一同默念了今天所学到的静思语：“天天愿意付出一点点，点点滴滴不断累积，生命价值也会多一点。”这句语录提醒孩子们不断努力、积累点滴，成就更加美好的自己。
