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Branch: 馬來西亞分會
慈济马来西亚分会高中生生命教育慈少班，于2026年6月5日至7日，在槟城菩提心园举办三天两夜生活营《超强续航力3——倾听生命的声音》。
营队透过体验活动、生命时间线整理、情绪觉察练习及生命成长剧，引导学员慢慢走进内心世界，在学习倾听自己的同时，也练习理解他人。
三天两夜的旅程里，有欢笑、有沉静，也有泪水与拥抱。孩子们从轻松的互动逐渐走向深度分享，从“说出来”走到“看见自己”。每一个片刻，都像在生命的长河中投下一颗小石子，泛起层层涟漪，也悄悄改变了内心的风景。
陈永爵在活动中感受到时间飞逝，更懂得珍惜每一次相聚的当下，也由衷感恩一路陪伴与付出的志工与伙伴们。
莫凯晴透过成长剧第一次勇敢拿起麦克风，跨越了过去不敢表达自己的界限，也在过程中更加体会外婆与小姨的爱，决定用心珍惜身边的温暖。
刘锦妮在学习认识情绪与整理生命经历的过程中，看见了事情不同的面向，心境也逐渐清明，期许自己继续成长，走向更成熟的自己。
杨骐骏开始诚实面对长期压抑的情绪，不再一味迎合他人的期待，而是慢慢学习倾听内在真实的声音，寻找属于自己的方向。
王祈量在整理生命时间线的过程中，感受到被接住与陪伴的温度，原来在成长路上，自己并不孤单。
王美凤在安全与被接纳的氛围中，鼓起勇气面对过往的伤痛，情绪一点一滴被安放，也慢慢找回那个愿意微笑的自己。
彭宥玮第一次完整分享自己的生命故事，在同伴与志工的倾听中，感受到一种久违的安心与支持。
李伟俊透过生命成长剧重新整理人生轨迹，在别人的故事里看见共鸣，也在自己的故事里学会释怀。
卢吉胜体会到生命如花，即使经历风雨，只要愿意扎根与坚持，依然能够走向属于自己的阳光。
李佳宜在过程中逐渐看见自己的改变，变得更独立也更有自信，开始愿意主动靠近他人，并相信自己的价值。
苏骏威在整理生命经验的过程中，看见自己原来拥有许多被忽略的幸福，也学习分辨外界声音，重新拥抱家人的陪伴。
陈永轩在中六开学前选择静下心整理自己，带着更清晰的方向与坚定的步伐，迎向未来新的挑战。
黄启源体会到真正的聆听不仅是用耳朵听，更是用心接住对方的感受。有时候一句简单的「我在听」，就能让人感受到理解与陪伴。未来，他希望自己能更用心倾听，也更勇敢表达内心真实的感受。
李雪琴时隔三年重返营队，从学员成长为学姐，在角色转换中学习放下完美主义，以更柔软的心看待自己与他人。
这次营队最动人的部分，是16场由学员亲自整理与呈现的生命成长剧。孩子们将生命中的欢笑、遗憾、思念、迷惘与成长，一一搬上舞台，用最真实的方式说出自己的故事。
有人谈起失去亲人的思念，有人分享成长过程中的孤单与压力；有人回望曾经的迷失，也有人重新看见一路走来的勇气与改变。
当故事被说出来，当眼泪被接住，当掌声轻轻响起，那些原本深藏心底的情绪，也在这一刻被温柔理解与安放。
三天两夜虽然结束了，但成长仍在延续。
愿每一位学员都能带着这份觉察与勇气继续前行，在未来的路上，学会倾听自己，也学会理解他人，慢慢活出属于自己的生命光芒。
因为每一个生命，都是独一无二的风景；每一个故事，都值得被温柔看见。
活动：高中生生命教育慈少班《超强续航力3——倾听生命的声音》三天两夜生活营
日期：2026年6月5日（星期五）至7日（星期日）
地点：槟城菩提心园
撰文：黄美菱