心靈講座

陳思寰護理師為大家介紹靜思人文出版的一本”生死皆自在“,鼓勵大家閱讀。【攝影:陳祖清】

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陳思寰護理師為大家介紹靜思人文出版的一本”生死皆自在“,鼓勵大家閱讀。【攝影:陳祖清】

既然,“死”是一件不可避免的事,那如何不被生、老、病、死所束縛呢?主講人以“死” 是一件不可避免的事為開端,接著延伸“為什麼害怕死亡”這個問題,讓聽眾思索。那麼,當一個人面對即將死亡,要如何讓自己減輕害怕的感受呢?

因為還有很多事情未完成,“遺憾、惋惜、後悔、懊悔”,往往成了人們即將死亡時而產生害怕的原因。

主講人也以『福布斯官網數據所得,人生之最遺憾的事有25件』的資料,從中首選出10件人生之最遺憾的事。
1. 為了繁忙的工作而犧牲家庭和友誼
2. 沒有與我們同年與青年時期的好朋友保持聯系
3. 沒有關掉手機,或者把手機留在家裡
4. 過分看重別人對自己的看法
5. 沒有足夠的自信心
6. 按照父母的意願度過人生,而不是自己過想要的生活
7. 沒有申請夢寐以求的“理想工作”
8. 沒有享受更快樂的人生
9. 沒有成為更稱職的父親或母親
10. 應該照顧身體的時候卻不在乎.

“哪件事是您遺憾的事?”,主講人借此10件事情,拋出問題,讓大家去省思。

 

何為安寧療護(Hospice)?

安寧療護是求善終、得善生的現代醫學。一些末期病人,被轉介去安寧療護病房,讓專業的護理師照顧,以滿足病人的需要。

主講人以“生生世世(三三四四)”的口訣,讓聽眾了解安寧療護的整個概況和目的,即:
第一個三(生):善終、善別、善生(三善)
第二個三(生):身體平安、心裡平安、靈性平安 (三平安)
第一個四(世):全人照顧、
全家照顧、全程照顧、全隊照顧(四全照顧)
第二個四(世):道謝、道愛、道歉、道別(四道人生)
安寧療護的第一個三(生),主要目的是:
臨終者(善終)-減輕病人痛苦、安然面對死亡
失親者(善別)-病人與家屬好好地告別
在世者(善生)-病人家屬如何好好地活著

所以,如果是因意外而突然往生,來不及與家屬道別的案例,就無法列入安寧療護的對象內。/p?

 

真相告知,說不說?

有些家屬不讓病人知道病情。主講人表示,主要依據病人的意願,因為護理師需要與病人建立信任。但,在這之前,主講人也會和家屬做個討論與協調。

主講人也舉例出幾個病人,接受安寧療護後,打開了心結、完成或未完成的心願。其實,心願可以是任何一件大小事。比如,病人只是想見見某某人、吃一些想吃的食物、交代好未完成對事等等。

在問答環節中,一位聽眾提問有關馬來西亞安寧療護的服務機構。主講人回答,全馬目前還不是每個州屬都有安寧療護的服務。雪蘭莪州有4個安寧療護中心。在馬來西亞,安寧療護是非盈利及非政府組織所設立。至於峇株巴轄,目前還沒有一個很全面的團隊。如果有這個因緣,希望未來能夠有這樣的服務。

在講座會結束後,志工借此機會,讓大家一起行善,為非洲災民募款。證嚴法師有那麼一句靜思語『人生最讓人後悔的兩件事是:該做的沒有做、不該做的卻做了。』是的,活著時,行善也是我們該做的其中一件事。除此,善用我們的生命、把握每一個當下、珍惜彼此,讓生命不留遺憾,不讓生、老、病、死而束縛。

講座會結束,志工為非洲難民募心募愛。【攝影:陳祖清】 福布斯官網數據資料。【攝影:陳祖清】 出席聽眾有71名,包括志工,會員大德。【攝影:陳祖清】 聽眾踴躍提問,成為眾人的啟機者。【攝影:陳祖清】

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